汶川地震后的新生活方式-乐活

润馨儿

定义为：还原到生命最本真的欢乐与健康。

具体有：
1.走到哪里都会记得随手关灯
2.包里常备一双筷子
3.吃多少点多少，特看不惯浪费。倡导大家都能吃得“少而精”，不喜欢营养过剩的饮食方式。
4.早睡早起身体好
5.吃当季和当地的食物，不违反自然的规律。
6.每天坚持30分钟的慢跑，无论是户外，还是室内。
7.每天晚上泡泡脚，促进血夜循环，让自己变得更年轻。
8.永远都是只解决事情，不针对个人。
9.不看恐怖片，不拍恐怖片。
10.把内心的抱怨和烦躁消化掉，在他人面前控制自己的情绪。
11.不钻牛角尖，宽容待人，量力而为，赚1元钱就花1元钱。
12.找一份不丢失自我的爱情。

古越涛

找一份不丢失自我的爱情。
最为关键。