人活一生，全靠心态！

山色空蒙

人活一生，全靠心态（经典）
原创 洞读 洞读 2023-10-22 20:57 发表于广东


有一年，白岩松在一所大学里进行演讲，说起了一个学生的故事。
这个学生跟他说起了自己的人
生至暗时刻，一度说到自己简直不想活在这个世界上了。
白岩松很冷静地问他究竟是遇上了什么样的事情，才会导致自己这样？
原来是那个学生没有考上清华的研究生，以至于很长一段时间都没想开。
白岩松听到了这样的事情，便意味深长地问对方：
“你以为这叫挫折吗？其实不是，真正的挫折是跟生命相关的大悲大落。
学业、事业乃至情感历程中遭遇的一些不如意，放到生命的长河中，不过是一段经历而已。
你之所以觉得过不去了，只是因为格局太小了。”
的确，一个人只有保持大格局，才能应付人生里的大起大落。
格局小的人，才会轻易悲观，才会本能地放大压力和忧愁，也才会动不动就心态爆炸。
人活一生，全靠心态。

01
遇事不怨
遇到问题，谁都有本能去抱怨，但压住抱怨，才算一个人的真本事。
因为事情发生了，只有减少抱怨，甚至避免抱怨，我们才能拿出更多的精力和好心态去解决问题。
比尔·盖茨就说过：
“要学会接受不可避免的现实，学着去应付缺陷带来的问题，并且不为此而抱怨。”
现实是无常的，人生也是无常的，真正聪明的人，总会让自己在无常的岁月里，保持着一颗好心态，
好心态其实就是一种能量，这种能量能够让你抵挡住很多的、无法预料的东西，并且整个过程里，也不至于自乱阵脚。
的确，生活当中，每个人都会或多或少地遇到一些问题，这些问题可以是考试上的失意，工作上的不如意，以及感情上的坎坷，这些看似令人心烦和痛苦的事情，其实只要熬过去了，就不是事。

不过，很多人在一开始就无法认清现实，也无法看到未来，反倒被一些所谓的执念所纠缠，放不下对方，也放不过自己，整日沉沦，一直颓废。
这些人要么在今天埋怨这个，要么在明天抱怨那个，始终不会思考当下，也不会反思自己。
威廉·沃德说过：
“悲观者埋怨刮风，乐观者静候风变，现实者调整风向。”
悲观者，心态总是靠向黑暗的，要么埋怨现实，不肯面对现实，要么抱怨不公，不敢迎接挑战。
反之，心态乐观的人，遇到难题不急着评价，也不会陷入慌乱当中，而是及时地调整心态，静候良机。
真正格局大的人，都会拿出强大的心态来面对起起伏伏的人生。

02
遇事不怒
同理，一个人遇到问题既不要抱怨什么，也不要发怒。
抱怨伤身体，发怒更伤身体，而是要知道自己在发怒的时候，前提是因为什么？
是因为自己的原因而产生这样令人愤怒的事情？还是因为别人的原因而产生这样的事情？
当你多了一秒钟去思考事情的来龙去脉，就会找到事物的源头，也总能够让自己及时地冷静下来，哪怕多一秒的冷静时间。
此外，就是当你给到了自己足够的缓冲时间，那也就说明自己其实已经在靠近理性的思维，也懂得拿出因果关系来思考和解决问题了。
与其生气，不如争气，与其发怒，不如挺住。
因为问题的发生，不管是自己的原因，还是其他人的原因，说到底这件事就已经发生了，而且回不去了。
在这个时候，倘若我们还斤斤计较，着急找对方的错误，将错归咎在对方身上，总的来说还是自己更吃亏。
遇到问题，心态好的人，总会及时地让自己冷静下来，清醒且客观地做好相关的善后工作。

此外，在进行思考和反思的过程里，也要保证自己能够保持着一种冷静、清醒而理性的状态。
正如阿拜·库南巴耶夫曾说：
“一个人愤怒地大喊大叫，是可笑的；在愤怒中沉默，则是可敬的。”
一个人在愤怒时，选择大喊大叫，甚至有一些过激的行为都是情有可原的，但事实却遮掩不住他是没有多大格局的事实。
反之，一个人明明早已义愤填膺，怒不可遏了，却偏偏选择沉默，自己硬是扛住了即将爆发出去的愤懑，则显得可敬。
因为一个人越是做到了难以做到的事情，则越能说明这个人内心的强大之处。
一个人，大发雷霆、怒火中烧、暴跳如雷既不是什么本事，也不是什么人格特色。
真正的本事，是遇到问题不发怒，反而及时调整心态，继续朝着自己的目标前进。

03
人活着，全靠心态
毕淑敏说过：
“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”
深以为然，一个人不管多么聪明，也不论取得了多少的成就，倘若没有足够强大的心态作为依托，就容易溃败，走向败北的境地。
反之，面对起起伏伏，难以预测的人生，一个人越是在竞争激烈，无常得很的生活处境里，越是能够及时地调整好心态，快速地重整旗鼓的话，就越能够靠自己走向成功。
当我们拿出了积极乐观的心态去面对世界，去面对人生时，我们将拥有更大的力量去抗衡一些遇到的难题。
用好的心态面对成功，才能战胜失败。用好的心态去面对失败，才能赢回成功。
所以，不管到了什么样的年纪，请稳定你的心态，一步一个脚印脚印，一点一滴地靠近人生目标。