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水清木青 发表于 2024-1-2 23:01 快乐每一天!
古越涛 发表于 2024-1-2 14:37 新年伊始,愿这悠长岁月温柔安好!
水清木青 发表于 2024-1-1 19:59 元旦快乐!
古越涛 发表于 2024-1-1 10:18 这个水老爷有经验
水清木青 发表于 2023-12-31 12:07 不疾不徐,快慢由心。
古越涛 发表于 2023-12-30 17:27 散步是最好的运动
水清木青 发表于 2023-12-30 12:43 适合自己的就是好的
古越涛 发表于 2023-12-30 09:11 运动就是放松,不提倡剧烈运动! 无限制的神经兴奋也是剧烈运动!
水清木青 发表于 2023-12-27 21:49 适当运动,过度了身体也会受损伤
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