忘忧草家园

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楼主: 山色空蒙

这些见所未见的照片

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 楼主| 发表于 2021-9-3 21:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-3 21:14 编辑

处世六字诀,一字值千金,三十岁前读懂,少奋斗二十年!
      俗话说,不听老人言,吃亏在眼前。老人家的话也许不中听,但却是他们一辈子人生经历的总结。而经过千年仍然能流传至今的名言,更是其中的经典。
      老祖宗的处世六字诀,字字珠玑,每个字都价值千金,蕴含为人处世的无穷智慧。细细品读这六个字,必定获益良多。三十岁前读懂,人生会少走许多弯路,少奋斗二十年。


                               
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      安,即是安分守己、安贫乐道。在处境不如意时,不去羡慕别人的富贵,懂得坚守自己的本分,在逆境中怡然自得。人生不如意十有八九,不能强求事事顺心如意。如果拥有在困境中安贫乐道的豁达,则世间一切的困难都能泰然处之。

      世间的所有纷争,无非源于名利二字。多少人穷尽一生,都在为了这两个字白白虚度。甚至过于沉迷名利之中,因此招惹来祸端。功名利禄,本是身外之物。学会淡泊名利,看淡荣华富贵,内心才能获得真正的快乐。


                               
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      将军额上能跑马,宰相肚里能撑船。成大事者,必定有海纳百川包容天下的胸怀。人无完人,懂得包容别人的缺点,才能相处融洽。反之,眼里容不下一粒沙子,世界上将没有可以交往的人。

      老子曰:“夫唯不争,故天下莫能与之争。”大意是一个人只要做到不争的境界,那么天下就没有能与之抗衡。这里说的不争,就是主动退让。退让不是懦弱,而是懂得避其锋芒,以退为进。当你在进退之间游刃有余,那么就没有任何困境能阻挠你。


                               
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      诸葛亮说:“静以修身,俭以养德。”对于个人而言,勤俭是良好的生活习惯,可以培养道德情操。对于家庭而言,勤俭是持家的第一家训。子孙若能延续勤俭这一美德,则家业可兴盛不衰,福报延绵不绝。

      年轻时,要敢闯;中年时,要会守。守,是守业,更是操守。在一无所有时,要守得住寂寞,懂得有所为有所不为,坚守自己的底线,不要为了金钱误入歧途。在富贵时,面对纸醉金迷的诱惑,要守得住本心,懂得拒绝诱惑。


                               
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      人生在世,往往是吃一堑长一智。但是,有些亏能不吃还是尽量不吃,毕竟每个人的生命长度有限,没有必要浪费在无谓的事情上。
      谨记这处世六字诀,细细体会,必定获益良多,少吃许多哑巴亏。如果能领悟其中的智慧,必定会少奋斗二十年!

 楼主| 发表于 2021-9-4 05:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 05:40 编辑

清秋将至,这些美到炸裂的千年古镇,太适合去走一走了

      四川甘孜 丹巴藏寨


                               
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四川甘孜 丹巴藏寨


                               
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虽然早已声名在外,但丹巴风景依旧静美如画,碉楼寨房依着起伏的山势迤俪而建,构成一幅恬静如诗的山寨画卷。浙江江山 廿八都


                               
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       作为历史文化名镇,这里素有“枫溪锁钥”之称,专家誉此地为“文化飞地”,学者称其为“一个遗落在大山里的梦”。安徽歙县 深渡镇


                               
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      在深渡镇,流淌着“东方多瑙河”之称的新安江,漫山芳茵点缀在青山绿水之间,合着沿岸座座徽派古民居,一同构成了美丽的新安江百里画廊。云南剑川 沙溪古镇



                               
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      古寺庙、古戏台、古老的红砂石板街道,沙溪古镇仿佛在时光长河里打了个盹儿,醒来后周遭的一切都早已沧海桑田,唯独自己,依旧是旧时光里的模样。福建龙岩 长汀古城



                               
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      长汀是唐宋著名古城,这里有着众多保存完好的文物古迹,还有着“山中有城,城中有水”及“佛挂珠”的独特格局。

    (图片来源于网络)





                               
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杨丽萍与男徒弟排练啥样?不分年龄互动亲密,为艺术什么都不在乎




 楼主| 发表于 2021-9-4 05:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 05:47 编辑

借问酒家何处有 牧童遥指杏花村 杏花村究竟在哪成历史最大悬案

      清明时节雨纷纷,
      路上行人欲断魂。
      借问酒家何处有?
      牧童遥指杏花村。



                               
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      这是唐代诗人杜牧的佳作《清明》。诗中那句“借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”妇幼皆知,但牧童遥指的这座杏花村到底在哪里,至今仍争论不休。

江苏南京说
     《景定建康志》在第二十三卷明确记载:“制效军寨,二所,一在城南门外虎头山,一在城里杏花村”。这说明,在南宋时期,建康(今南京)府城内已有杏花村名。而在《景定建康志》卷二十二“凤凰台”一条中,记载了南宋著名诗人杨万里的一首诗。诗中“千年百尺凤凰台,送尽潮回凤不回。白鹭北头江草合,乌衣西面杏花开。”提到了诗人在凤凰台上极目远眺,看到乌衣巷以西有大片杏花开放。这片杏花很有可能就是宋时杏花村之所在。当时有“来到杏花村,不饮也醉人”的说法。诗中提到的牧童,也有依据。在杏花村东南一带的不远处,和古长干里闹市区绵延相接;而近处,则是条块毗连的菜畦和阡陌纵横的田野,淮水环绕,水塘散布,经常可以看见牧童横笛在牛背……


                               
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安徽池州说
     《池州府志》:“杏花村,在池州(贵池县)城西里许,杜牧‘借问’句即指此。”贵池位于长江南岸,县城西郊秀山门外的地方,是杏花村的故址,北濒大江,南连九华,是个山奇水秀,风景迷人的胜境。古时曾有“十里烟村一色红,村酒村花两共幽”的佳境记载。
     据《江南通志》记唐武宗会昌四年,杜牧从黄州调任池州刺史,仕途不尽如意。以他的个性,公余之暇,到城外的野店喝上几杯,借酒浇愁,是必然的事情。“杏花村”为隋唐时产酒盛地,以“杏花大曲”誉满江南。清人周疆的《筑杏花亭碑记》也说:“自杜牧之清明诗后,村以杏花名。”


                               
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山西汾阳说
      汾阳的杏花村,原名“茂林堡”,西依吕梁山脉,东临汾水,风光秀丽。唐代才在堡侧的子夏山麓,植杏成林,广约几百亩,春暖花开,色香弥漫,所以更名杏花村。民间有歌谣:“汾县府,汾阳县,离城三十杏花村。杏花村里出美酒,杏花村里出美人。”当地的酿酒事业,由来已久。远在南北朝时,就有了酿酒的酒烧锅,到了唐朝,尤其兴旺,已有六、七十家烧锅酒坊,是著名的酒店闹市,《古碑记》曰:“佳酿之誉,宇内甚驰,凡王公士庶,逢月夜花晨,莫不以争先一酌为快。”听说李白、杜甫也都慕名而至,成为常客。杜牧慕名而来,倒也说得通。



                               
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      因为杜牧诗中只写到“遥指杏花村”就戛然而止,所以杏花村到底在哪这桩悬案恐再难断清,这个“遥”字说的杏花村到底远在“云深不知处”,还是近在“柳暗花明又一村”?谁知道呢,大概每个读者心里都有一座属于自己的杏花村吧。


 楼主| 发表于 2021-9-4 05:55 | 显示全部楼层
出句:红尘有梦一僧乐【山色空蒙】
对句:世俗多情万众欢【山色空蒙】
 楼主| 发表于 2021-9-4 07:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 07:55 编辑

内心强大来自内在的修炼,想要内心强大,请在四个方面打磨自己

                               
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文/乐乐
唐若心学原创作品,违者必究
      在经济高速发展的今天,社会竞争越来越激烈,不可控的因素越来越多,很多事情我们没有办法掌握主动权。
      内心强大来自内心的修炼,一个内心强大的人不是天生的,事实上,每个人的生活都会遇见种种烦恼与无奈,而在生活中修炼自己强大的内心是解决种种问题的关键。
      如何让自己的内心变得更为强大,我们可以从四个方面打磨自己的内在,让我们自己的内心变得更为强大起来。


                               
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01定目标—志存高远???
      人生就像是一场航行,而目标就是就如灯塔,指引我们前进的方向。具有坚定的目标感,志存高远,是培养强大内心的第一步。
内在的目标可以统摄我们的内心能量,更能帮助我们内心变得更为强大。王阳明大儒讲述,人若没有志气,人是无法真正站立起来的,人只有志气和目标,才能让我们变成一个真正的大人。
      人的志气正如生命的坐标一样,告诉我们未来你想要去哪里,你要如何去,这是我们成长的重要力量,也是内心强大的重要心法。


                               
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      小静告诉我,她想成为一名非常专业的律师,帮助更多的人。在她大学毕业后,其他人每天忙着谈恋爱的时候,只有她早早去考律师资格证,而她凭借自己的律师资格证也获得更高的平台。
      随后,她又为了更进一步的发展,还去读研究生,系统学习律法知识,现在的她是一个大城市的专业律师,每天活得非常的幸福和充实,她的生活因为自己强烈的目标感,才会带来持续的动力和成长力。
      在人生成长的过程中,我们一定要早点找到属于自己内心的志向,你的志向才能帮助你统筹自己的生活。
      我们每个人都扮演着多种社会角色,也承担着各种各样的责任。但是当你的内在志向越来越明朗的时候,你就会严格地规划自己的生活,设定合理的长远目标与短期目标,才能创造更好的成绩,逐步走向强大。



                               
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02修品格—积极自信??
      自信是成功的基石,自信是合理程度的自我鼓励,自我信任。自信的人,精神状态积极饱满,无不散发着魅力;自信的人,有一种无形的信仰,在困难面前更有力量。
      内心强大来自对自我的相信,如果我们懂得充分地信任自己,发挥自己的长处,我们的内心也会强大。正如李白曾说,天生我材必有用,千金散尽还复来。
      每个人都有自己的价值,学会修炼自己的品格,学会积极相信自己也是我们人生中最重要的人生主题,你越能相信自己,你越不会被生活所打败,而是在生活中披荆斩棘走出一条属于自己的路来。



                               
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      华罗庚是我国非常著名的数学家。但是,在他读小学的时候,学习成绩并不理想,甚至,小学并没有拿到毕业证书,只是拿到一张修业证书。
      等到他上初中一年级的时候,数学课还是经过补考才及格的,所以,同学们都嘲笑他,甚至叫他是“废物”。
      同学们的嘲讽并没有让华罗庚灰心和气馁,他暗暗下决心:一定要学好数学,他也一直相信自己能够学好数学。在他的信心树立起来之后,也用“以勤补拙”的办法:别人学习一小时,我就学习两小时。最后,他终于数学领域取得了累累硕果。
     “乾坤未定,你我皆是黑马。”我们每个人都是独一无二的个体,有人擅长唱歌跳舞,有人擅长读书写字。有人善于交际,有人善于钻研。每个人都是熠熠发光的一面,所以,我们要树立信心,积极进取,由内而外地赋予自己力量。



                               
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03耐心—坚韧不拔??

      坚韧的品格是成功的保障。一颗逐渐变强大的心就是在慢慢接近无坚不摧。但是这种坚韧不是固化思维,也不是舍弃感情。这种坚韧强调的是一种意志力,一种态度,犹如“滴水穿石,”百折不挠。
      陈春花讲述,真正的能力离不开我们自己的意志,想要做成任何事情,都必须学会耐烦和耐心,这是我们成就自己和成就任何事情的不二法门。
      所以不要害怕事情过程的繁琐和事情的复杂性,这是锻炼我们个人能力的最重要的法宝,永远都要用积极的眼光和视角去重塑自己的人生。



                               
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      海伦?凯勒是美国著名的教育家和作家。在她很小的时候因为生病,而失明失聪。在她这无光,无声的八十几年里,海伦凯勒不屈不挠,看不见的就用手去摸,学会了手语,读书,讲话。
      在老师的鼓励和帮助下,克服了重重障碍,而且发表了很多作品。其中最著名的有《假如给我三天光明》《石墙故事》等。
      不仅如此,她还致力于为残疾人造福,建立了许多慈善机构,1964年荣获“总统自由勋章”,次年入选美国《时代周刊》评选的“二十世纪美国十大偶像”之一。
      泰戈尔在《飞鸟集》中写道:“只有经过地狱般的磨练,才能创造出天堂的力量,只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。”每一段坚持就是在为自己变强蓄力,终有一天会一飞冲天,一鸣惊人。



                               
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04善自省—良性循环??
      金无足赤,人无完人,自省吾身,常思己过。”
      人本身就是一个矛盾的集合体,每个人都会犯错,但是对于错误,有人选择逃避,有人主动承担;有人推卸责任,有人自我反思。
      学会自省是一种自我的迭代,人生其实短暂就是几十年,而厉害的人,善于从自己有限的人生中和别人的失败中去不断汲取成功的经验,避免自己犯错。
      所以学会自省不仅是针对自己的,也是针对自己家族甚至整个社会的,我们对自省认识越深刻,我们就越能建立良好的自我循环。
      有对情侣在暑期自驾游,男生因为休息不佳,开车的时候犯困,车子一下撞到了栏杆上,好在两个人没有危险。



                               
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      小情侣赶紧下车,男孩子抱紧女孩子叫她不要怕,一边拍拍后背一边道歉。女生虽然受到了一些惊吓,但是依然安慰男生我们发个朋友圈吧,感谢一下幸运之神的光顾。而现实中,大多数情侣面对问题时,可能就是互相责难,比如“都怪你,你看,现在好了吧”,有的甚至可能就此一拍两散。
      不仅仅在与人相处是需要自省,独处时也必不可少。曾子曰:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎。”
      培养强大的内心,自省也是不可或缺的关键因素。善于自省和复盘,回想自己的成功与失败,积累经验才能快步向前。
    “乘风破浪会时,直挂云帆济沧海。”今日四种方法,与君共勉,祝福每个人都能变得内心强大,更能帮助我们创造更好的人生。




 楼主| 发表于 2021-9-4 08:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 08:35 编辑

深藏在太行山下的古村,因纣王闻名,妲妃曾在此居住

      太行山,是我国东部地区重要的山脉,其山势险峻,巍峨俊秀,绵延数千公里,深藏了无数个景观。
      今天为大家介绍的,便是太行山深处的一个小村庄,它是深山里的神秘石头村,或许你不以为意,但了解它的历史背景后,一定会被它深厚的文化底蕴所震撼,它就是纣王殿村。


                               
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      听到这个名字,大家是不是对这个村子有些想象了呢?纣王殿村,顾名思义,与纣王有着密切的关系。
      的确,这个地处河南省淇县黄洞乡境内的小村庄,原名槐树岸,后来纣王在这里屯兵以后,改名为纣王殿。
      相传纣王在这里屯兵12余年,因此这里的一山一水、一草一木几乎都与纣王有关。虽然时隔三千多年,村庄内仍然流传着纣王的各种故事、轶事和传说。


                               
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      既然是屯兵之地,当然要不为人知,也正是因为如此,纣王殿村得以完好保存原始的景观。其实这与村子的选址也有着极大的关系,村子地处太行山深处,三面环山,仅有一面可与外界相连。
      且这一侧有一条深沟,每到雨水丰盈时,深沟内蓄满水变为深潭,便将纣王殿村与外界隔离开来,于是就有了如此自然原始的小村庄。


                               
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      步入村庄内,群山环绕,植被旺盛,山清水秀,空气清新,好一幅山水自然图景。因为常年处于深山峡谷中,云雾便成了村内最常见的自然景观。村子四周森林茂密,山头林立,湿度极大,非常容易在山谷内形成云雾。
      尤其在阴雨时节,整个谷中云海翻滚,一望无际,各个山头云雾缠绕,好似一叶扁舟,若隐若现,宛如一幅水墨山水画,如梦如幻,真是人在画中游,云从身边过。


                               
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      领略了纣王殿的原始风光,再让我们深入村庄,了解其深厚的文化内涵吧。纣王殿原为石头古村,放眼望去,村庄内的房子都是由石头所建,且大多为明清时代的建筑,高低错落,非常别致,很有朝歌远古遗风,古老朴素,犹如世外桃源。
     在石头屋间夹杂的,是曲折缠绕,千回万转,犹如迷宫般的羊肠小道。漫步其中,就像置身大型迷宫内,一不小心就会迷路。人们也将此称为纣王殿石头城,八卦古居民。


                               
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      沿着蜿蜒的小路逐渐深入,在马兵峪和步兵峪之间,会看到一个海拔近七百米的山包,名为小寨岭,这就是纣王和妲己曾经居住的地方——西宫下院。
      虽然曾经的亭台楼榭,宽阔大院早已荡然无存,仅留下几十平方米的遗址和一个为娘娘捣米的碓臼及一些陶片,但从这些遗址中可以看出,当年纣王与妲己夜夜笙歌,把酒言欢的热闹场景。
      站在山顶,放眼望去,整个村落和自然景观尽收眼底。漫山遍野郁郁葱葱。山花野卉,五颜六色,微风吹拂,香气扑鼻,令人人心旷神怡,流连忘返。


                               
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      其实如此深山峡谷之地,纣王将此作为天然练兵场和屯兵地,从高山上俯瞰,纣王殿村就像一个有着隐身的技能,仅一个出口通向外界,大有“一夫当关,万夫莫开”之势,由此可见,纣王当时选择此地,乃不二之选。因此无论从自然景观和人文内涵,纣王殿村都值得你参观游览。(图片来源于携程网友)
 楼主| 发表于 2021-9-4 11:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 11:49 编辑

自律的人到底有多可怕网友“上厕所的时间都没有吗”
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     自律是可以改变一个人的,拥有好的习惯那么你的前途必然光芒万丈!不过大多数人给自己定了一个目标都只是说说而已,并没有坚持下去的打算!不过只要坚持下去就一定会成功的!下面我们就来看看这位网友给自己定的自律目标,光从时间上来看一天二十四个小时全都被安排的满满当当,都没有给自己留个上厕所的时间,但是兄弟你这目标也太扯了啊?还是每天都要重复的事情??


                               
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      我们点外卖的时候一般都会看一下有没有“差评”,如果有很多的话那小爱就要考虑一下还要不要吃了!不过如果我看到下面这种评论的话,那我是肯定不会再有想法了!其实如果是头发的话我还是可以接受的,但是店家说的话好像越描越黑啊哈哈哈~


                               
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      我们看电视剧的时候最讨厌的一件事就是“插播广告”,但是如果广告的质量不错的话我们还是能接受的,就怕是那种一群人出来唱唱跳跳的,完全搞不懂他们在干啥啊,就像那些汽水广告一样,代言明星们就像喝多了一样哈哈哈哈~


                               
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      有些人总是在抱怨自己为啥单身,为什么身边的人都有女朋友了而自己还是孤零零一个!直到看见这位兄弟我才发现,他不是找不到女朋友,全特么是自己作的啊!!人家女孩子都表示的这么明显了~


                               
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      我们从小就听过不少“神话”,当中有一个人物让我非常好奇,那就是给魂灵们喂“汤”的孟婆!在我的印象中孟婆是个非常厉害的人,因为从来没有人对她动过手,这到底是为啥啊?
      你遇到过最尴尬的一件事是什么呢?这位网友就遇到了一件非常尴尬的事情,她在朋友圈找对象的时候,却忘记屏蔽自己的老公哈哈哈哈~但是小爱看着丈夫的评论,心里有一种说不出的感觉来!


                               
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      网络上总有一群“杠精”,他们最喜欢的事情就是否定别人!好像干这种事能让他高人一等,不过他们也总有“吃瘪”的那一天!这位网友就在嘲笑那些穿“盗版”的人,其实这种东西都是个人的自由,没必要在这品头论足,何况你也买了不是吗哈哈哈哈~


 楼主| 发表于 2021-9-4 11:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 12:00 编辑

五十三佛精美图(必须收藏)




                               
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      五十三佛即法藏比丘未出世前,次第有此诸佛,三劫三千佛于因位时闻持之佛,有五十三数。。五十三佛是娑婆世界的过去佛,其佛名出自《观药王药上二菩萨经》,其经文云“若复有人能称是五十三佛名者。生生之处常得值遇十方诸佛”


                               
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佛祖释迦牟尼的一生(精美图集)


 楼主| 发表于 2021-9-4 12:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 12:14 编辑

佛祖释迦牟尼的一生(精美图集)

      释迦牟尼本名乔达摩·悉达多,古印度宗教家,佛教的创立者,是古代中印度迦毗罗卫国的释迦族人,存在于西元前第一个千年的中期。释迦牟尼是世人对其的尊称,“释迦”是其部落的名字,有着“能”和“勇”的意思。“牟尼”是古印度对出家修行有一定成就人的称呼,可译作“文”、“寂静”等含义。
      释迦摩尼佛前身善慧菩萨欲投胎


                               
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      释迦牟尼本名乔达摩·悉达多,古印度宗教家,佛教的创立者,是古代中印度迦毗罗卫国的释迦族人,存在于西元前第一个千年的中期。释迦牟尼是世人对其的尊称,“释迦”是其部落的名字,有着“能”和“勇”的意思。“牟尼”是古印度对出家修行有一定成就人的称呼,可译作“文”、“寂静”等含义。释迦摩尼佛前身善慧菩萨欲投胎


                               
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释迦摩尼佛母亲摩耶夫人梦白象后受孕。

                               
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释迦摩尼佛降生,出生便行走七步,且步步生莲。

                               
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释迦摩尼佛的父亲净饭王很是喜欢这个儿子,并为其取名乔达摩.悉达多。

                               
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预言家预言他将成为伟大的国王或者觉悟成佛。

                               
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释迦摩尼见老鹰捕食蛇得入四禅

                               
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六岁的释迦摩尼文武双全。

                               
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与耶输陀罗成亲

                               
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深受臣民拥戴

                               
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夜见宫廷迷醉,顿感世间皆是虚妄

                               
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佛陀亲见生老病死之苦

                               
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夜别妻儿,出家修行

                               
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苦修自己,可最终未能得道,五名同修者失望的离去。

                               
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悟证六道轮回

                               
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佛陀叹曰“一切众生本具如来智慧德相!”

                               
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为众生说法

                               
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回到迦毗罗卫国"


                               
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儿子罗睺罗拜舍利弗为师。


                               
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为病重的父亲开示,父王因此得度。


                               
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菩提树下为众生说法。


                               
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娑罗树下涅槃


                               
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 楼主| 发表于 2021-9-4 12:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 山色空蒙 于 2021-9-4 13:15 编辑

新冠疫苗加强针来了,哪些人打、怎么打?

                               
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全国疫情数据截至 2021-09-04 10:06查看详情
  • 较昨日-57

    2460

    现存确诊

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    8422

    境外输入

  • 较昨日+3

    5

    现存重症

  • 较昨日+33

    123169

    累计确诊

  • 较昨日+90

    115024

    累计治愈

  • 较昨日+0

    5685

    累计死亡




                               
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     8月31日,在福建省晋江市内坑镇,来自附近村庄的老人接种新冠疫苗前,在进行血压测量。新华社记者 宋为伟摄
随着德尔塔等变异株的流行,全球疫情大幅反弹。前一段时间,我国也面临短时间内多源多点发生疫情的复杂局面。当下,本轮疫情局势如何?新冠病毒疫苗接种有效果吗?第三剂加强针要不要打?哪些人打?怎么打?日前,在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上,多位专家对此作出回应。

疫苗接种对本轮疫情的控制是有好处的
     “目前,我国本轮疫情已经得到有效控制。”国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长米锋在会上介绍,全国现有本土确诊病例自8月16日首次下降以来,已连续11天下降。截至8月26日,全国有26个省份和新疆生产建设兵团全域为低风险地区,中高风险地区下降到38个。
      在南京、扬州、郑州等地的疫情中,有些人接种疫苗后仍被感染。有民众担心,本轮疫情中新冠病毒疫苗起到作用了吗?
    “可以很明确地说,新冠疫苗接种对这波疫情的控制是有好处的。”国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班工作组组长郑忠伟给出了一组数据:在重症病例中,完成免疫程序14天以上的人员,占重症的比例小于5%,也就是说,95%以上的重症患者是没有接种或者没有完成免疫程序的人员;在60岁以上重症人群当中,超过90%的人没有接种疫苗或没有完成免疫程序。其中,扬州出现的危重症患者都没有接种疫苗。
     “这次疫情蔓延到了数十个城市,相比去年没有疫苗广泛接种条件下产生的病例数要少。”郑忠伟介绍,这次南京、扬州、郑州等地发生的疫情全是德尔塔株感染,近期钟南山院士团队针对广东疫情的研究表明,接种两剂疫苗后,对中度新冠肺炎的保护效果达到70%,对重症的保护效果达到100%。广东省疾控中心的研究发现,没有接种疫苗或者只接种一剂疫苗者的病毒载量是接种完疫苗者的3倍,也就是说,接种完疫苗的人群再传染给其他人的风险也是下降的。
      郑忠伟强调,目前综合各方面情况来看,我国新冠病毒疫苗明确具有预防感染、预防重症和死亡的能力,公众不必怀疑新冠病毒疫苗的作用。
      中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆提示,新冠病毒疫苗完成全程接种才能产生更好的免疫效果、保护效果,即灭活疫苗需要接种两剂次、蛋白亚单位疫苗需要接种三剂次。他建议,还没有完成免疫程序的受种者,一定要按照程序及时完成接种。

加强接种能够提升疫苗的保护效果
      对于接种新冠病毒疫苗已达6个月的人群,是否需要打加强针?哪些人群可以开展加强接种?
     “近期我们疫苗研发专班组织专家对是否要开展加强针的接种进行了专门研究。”郑忠伟介绍,结合国药中生和北京科兴关于加强针疫苗的研究结果发现,接种加强针是安全的,接种第三剂后,受种者的抗体水平出现了快速上升。“3天以后就开始出现上升,7天以后升到了一个较高的水平,到14天的时候,大概相当于原来的10—30倍不等。”郑忠伟说,研究显示,虽然接种加强针6个月后抗体仍然出现了下降,但是下降到的低点也超过前面2剂接种的峰值。从免疫原性的角度来看,加强接种能够提升疫苗的保护效果。
     “目前我国疫情防控形势很好,重点是外防输入。”郑忠伟说,对输入风险高的,比如海关、边检、航空、隔离点、定点医疗机构等的工作人员,在完成免疫程序6个月后,可以开展加强接种。
     “在常规接种中,我们发现,免疫功能相对较低的人群及60岁以上的人群接种后产生的免疫效果没有18—59岁的好,但是这些人群恰恰是感染后的高危人群,他们感染后出现重症、危重症、死亡的风险要高于其他人群。”郑忠伟说,专家建议,这类人群在接种后6个月,可以开展一剂加强针。另外,由于工作、学习、交流的需要,我国部分人群要去境外疫情高风险地区或国家,专家建议这类人群在接种满6个月后,可以开展加强免疫接种。
      对于现阶段是否对全人群开展接种6个月后的加强免疫,专家认为还需要进一步研究,并且要根据疫情的情况做出综合研判。

老年人是疫苗接种最优先人群之一
     “从前期对全球各个国家新冠疾病的监测结果来看,60岁以上的老人,尤其是随着年龄的增加,重症率比较高,死亡率也比较高。”王华庆表示,实际上,这些人群患病之后需要住院、救治、抢救的比例较大,住院时间也比较长。所以,从各个国家接种疫苗的策略来说,老年人尤其是有基础性疾病的老年人,是疫苗接种的最优先人群之一。
     “老年人群体比较特殊,在接种的过程中,有以下几个方面需要强调。”王华庆表示,首先,老年人中患基础性疾病的比例较大,有的可能患两种或两种以上的疾病。所以在接种疫苗之前,要对自己目前的发病状况做一个评估。如果基础性疾病处在稳定期,应该去接种疫苗。但有的老年人无法对自己的身体状况做出评估,这个时候可以咨询医生,或者咨询接种现场的临床医生。
     “另外,去接种点接种之前,要做好预约工作,避免老年人在现场等待时间比较长。”王华庆指出,老年人去接种时要穿比较宽松的衣服,便于接种。同时,要了解疫苗相关知识、疾病知识及接种流程。
     “去现场时,对老年人的要求跟其他疫苗接种人群是一样的。”王华庆说,老年人也要做好个人的防护,必要的时候,要有家人陪护去接种点进行接种。同时,有基础性疾病的老年人,要把自己的健康状况和患病情况向接种医生报告,让接种医生有一个相应的判断。
     “老年人接种后一定要留观30分钟。”王华庆强调,留观应该是在接种留观现场,坐在椅子上留观30分钟,防止其他一些意外情况发生。(本报记者 王美华)

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