求精要诀

淡月

我从这十月份开始“禅跑”，在家里原地跑十五分钟，感觉不错。
真正的禅跑是在室外，两眼微向下前方看，光脚，什么都不想，跑40分钟至50分钟，这些要求我做不到。
我在家跑跑，品品怎样。

半梦半醒

淡月 发表于 2020-10-15 14:35
谁说有院子的都是富人呦

  俺错了。

半梦半醒

淡月 发表于 2020-10-15 14:39
我从这十月份开始“禅跑”，在家里原地跑十五分钟，感觉不错。
真正的禅跑是在室外，两眼微向下前方看，光 ...

  名字很好听，也很怪。  如果和禅挂上钩，瑜伽的一种？   

淡月

半梦半醒 发表于 2020-10-15 14:45
名字很好听，也很怪。  如果和禅挂上钩，瑜伽的一种？

瑜伽我不懂，但 禅  和中国的渊源颇深，佛教 道教都讲究 禅的。
以前我看个帖子，说人累的时候，禅坐十分钟，很解乏的，我试过坐子时，什么都不想，做不到。

淡月

借宝地发一个我写的哈～

一试 十四行
心智不开

有点不开窍，笨拙，反应慢！
生活节奏迟缓，动作不协调。
天哪，勉强的活着，添了多少遗憾，
啥都不入门，怎能乐逍遥。

书没有念好?精力不够集中?
积德不多，行善不才?
只想把那个游泳游个通，
体能障碍 玩也玩不嗨。

看看茅善玉旗袍加身玉立婷婷，
想想单仰萍的美貌加功夫，
再品品箫雅的各流派都行，
羡煞人也呦～ 我珠泪出。

原本平常人，如今也知精彩美，
人生啊，怎样拗救才能不后悔。

（茅善玉 沪剧演员。单仰萍 箫雅 越剧演员）

半梦半醒

淡月 发表于 2020-10-15 14:58
瑜伽我不懂，但 禅  和中国的渊源颇深，佛教 道教都讲究 禅的。
以前我看个帖子，说人累的时候，禅坐十 ...

     我打坐不择时，号称先天自然功，因为师父过世了，我遇到的问题，师父也解答不了，我打坐可以半小时，甚至一小时。  气功能治病，千真万确，治百病，那是忽悠人，   这个问题可以翻片。

半梦半醒

淡月 发表于 2020-10-15 15:01
借宝地发一个我写的哈～

一试 十四行

   O(∩_∩)O哈哈~，随便。

半梦半醒

淡月 发表于 2020-10-15 15:01
借宝地发一个我写的哈～

一试 十四行

    十四行诗， 追求国人的古典美，有品位。

半梦半醒

2020年10月15日
   今天做期指有很多机会，盘头模式，盘头模式做好了可以获利30个指数点，全天振幅45个指数点。今天在下单点没有完整的交易计划，无论输赢都是失败的、

淡月

半梦半醒 发表于 2020-10-15 15:07
我打坐不择时，号称先天自然功，因为师父过世了，我遇到的问题，师父也解答不了，我打坐可以半小时 ...

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