一次独特的治病经历

水清木青

丁香 发表于 2018-12-4 21:53
不是反是我宁可慢点好也拒绝硬板床阿弥陀佛，我还以为用绳子挂着呢

床垫太软不利于腰椎间盘突出的恢复，用绳子挂着那叫上吊跳花楼翻花墙时的默契哪去了？

水清木青

丁香 发表于 2018-12-12 22:48
默契不知道翠翠还是柱子藏哪儿了

肯定是藏爪哇国去了

水清木青

余尘 发表于 2018-12-13 10:49
腰椎间盘突出这个病烦人，两年前我右腿膝盖下偶尔发麻，去医院检查是腰椎间盘突出，三四、四五、五六之间， ...

那是腰椎间盘压迫右腿神经所致，平时可以多游泳、倒走、在单杠上悬垂

水清木青

紫涵 发表于 2018-12-16 13:39
不错，跟着你的文游了次肯尼亚。

赏景疗病两不误，疼并快乐着

水清木青

小于 发表于 2019-1-11 07:42
超版，我翻出这帖子，可以吗？
“不知是我一路的虚坐起到了牵引的作用，还是因道路坎坷导致车辆摇晃起到了 ...

没问题，还得谢谢你帮我顶起这帖子呢

水清木青

小于 发表于 2019-1-11 07:42
超版，我翻出这帖子，可以吗？
“不知是我一路的虚坐起到了牵引的作用，还是因道路坎坷导致车辆摇晃起到了 ...

我是被逼到份上没办法了。你老公是腰肌劳损、腰椎间盘突出还是骨质增生或风湿病？如果是腰椎间盘突出的话，平时多倒退走路、游泳或者抓住单杠悬垂，尽量别睡软床垫，别让腰部受凉。

水清木青

小于 发表于 2019-1-12 06:07
拍过几次片子，第五节突出吧，严重时不敢翻身。偶尔就去按摩，一回五十元。每晚如果是用盆洗脚时，哈腰放盆 ...

最好睡硬床垫，注意保暖

水清木青

小于 发表于 2019-1-14 04:00
是这样，谢谢。

别客气，新周快乐！