安然 发表于 2018-11-28 10:22 长久坐不好,我在家有时也活动活动
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水清木青 发表于 2018-11-28 11:37 我也活动,光是老妈一天就得喊我四五十次
安然 发表于 2018-11-28 13:34 哦哦,需要帮助她的
小雨的节奏 发表于 2018-11-28 15:09 水老爷,你真得感谢这一路的颠簸,就是这颠簸,不知哪一个巧颠,腰给颠好了。 同事有例,都说五零肩,说疼 ...
水清木青 发表于 2018-11-28 20:59 实际上起到了牵引的作用,而且在放松状态下实施,效果更好
水清木青 发表于 2018-11-28 14:51 就当是活动了
小雨的节奏 发表于 2018-11-29 09:56 对,取得了医院里不好达到的意外治疗功效。
安然 发表于 2018-11-29 10:12 嗯呢,别久坐就好
水清木青 发表于 2018-11-29 10:30 不会久坐的,有时十分钟起坐四五次
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