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[健康] 苦瓜片泡水有奇效

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发表于 2018-3-17 08:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
苦瓜片泡水有奇效!


苦瓜一般是用于做菜的,其实苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平,能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况,对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。下面就和大家说说苦瓜片泡水喝的功效,来了解下吧!



根据最新的研究表明,苦瓜中含有人体需要的大量的营养素。比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常使食用苦瓜对身体健康很有帮助 。一般苦瓜是用来泡水喝最好的,这样可以清热解毒,还可以美容养颜,经常吃可以改善食欲。
1.促进食欲帮助消化



研究发现,经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用,这样食欲也会越来越好,另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

2.降血糖



现代科学家从苦瓜中提取出了一些可以口服的胰岛素药物,这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量,对于很多糖尿病患者来说,是一个非常好的方法。

3.美容养颜



据悉,苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生,同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力,对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。长期将苦瓜片泡水喝,皮肤会越来越细腻,具有非常不错的美容效果。

4.防辐射



很多的上班族经常坐在电脑面前,所以辐射是非常的大,对于身体已经皮肤的伤害也很大。到底如何才能预防辐射呢?其实很简单,每日服用一小杯的苦瓜汁,对于预防辐射有很大的帮助的。

将大约两三片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡,然后盖上盖子十分钟之后服用。另外,如果觉得味道比较苦,那么也可以适量的加入一些红糖或者是蜂蜜,加上甜菊叶也是一个很不错的方法,绿茶也可以的,具有很不错的抗辐射效果。

5.苦瓜一般是用于做菜的,其实苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平,能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况,对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。下面就和大家说说苦瓜片泡水喝的功效,来了解下吧!
发表于 2018-4-27 16:58 | 显示全部楼层
没有试过,苦瓜很苦怎么吃。
发表于 2018-5-1 14:01 | 显示全部楼层
小白熊玫朵 发表于 2018-4-27 16:58
没有试过,苦瓜很苦怎么吃。

就是要吃这个苦味,先苦后甜--苷!
发表于 2018-5-9 12:49 | 显示全部楼层
雪胭脂 发表于 2018-5-1 14:01
就是要吃这个苦味,先苦后甜--苷!

の恩,明白谢谢胭脂菇凉
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