换号当健身！

清水茉莉

得到时，倍加珍惜；失去时，留作回忆；放不下的东西不要轻易拿起，不想放弃的东西不要轻易放弃；很多时候，无需刻意而为，随缘便可自在。

清水茉莉

在痛苦中微笑，我们坦然了；在厄运中崛起，我们坚强了；在绝望中重生，我们成熟了；没有阳光，要学会享受风雨的洗礼；没有鲜花，要学会感受泥土的芬芳；没有掌声，要学会领悟独处的境界；艰难困苦，谈笑而过，生命之花定于曲折中灿烂。

清水茉莉

放下名利，放下偏见，放下争斗，放下一切的一切，放到万念皆空之时便是生命重生之日；放下是对灵魂的解脱，放下是对尘世的超越，要想轻快的飞翔就必须学会放下。